अधिकतर धान के खेतों में पाया जाने वाला तालमखाना लैटिन भाषा में जिसे एस्टरकैन्था-लोंगिफोलिया कहते है। रोज सुबह और शाम लगभग 3-3 ग्राम तालमखाना के बीज दूध के साथ लेने से मर्दो की योवन शक्ति बढ़ती है और इसके सेवन से शीघ्रपतन, स्वप्नदोष, शुक्राणुओं की कमी आदि कई बीमारियों से निजात मिलती है।
मूसली - मूसली दो तरह की होती है काली और सफेद । सफेद मूसली काली मूसली से अधिक गुणकारी होती है और मर्दो की यौन शक्ति को बढती है इस मूसली का 3-3 ग्राम चूर्ण सुबह और शाम दूध के साथ लेने से वीर्य गाढ़ा होता है और शरीर में काम-उत्तेजना की वृद्धि होती है।
उड़द - उड़द के लड्डू, उड़द की दाल, दूध में बनाई हुई उड़द की खीर का सेवन करने से वीर्य की बढ़ोतरी होती है। मनुष्य की सम्बंद बनाने की शक्ति बढ़ती है।
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उड़द - उड़द के लड्डू, उड़द की दाल, दूध में बनाई हुई उड़द की खीर का सेवन करने से वीर्य की बढ़ोतरी होती है। मनुष्य की सम्बंद बनाने की शक्ति बढ़ती है।
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