आपके अंतरंग संबंधों को बुरी तरह से प्रभावित करती हैं ये 5 बातें

अगर आपका पार्टनर अंतरंग संबंधों के प्रति उदासीन होता जा रहा है तो जरूरी नहीं कि वो किसी और के साथ हो। ये भी हो सकता है कि वो कुछ दूसरी समस्याओं में उलझा हो और इसी वजह से अंतरंग संबंधों से विमुख हो गया हो।
शारीरिक संबंधों के प्रभावित होने की और भी वजहें हो सकती हैं.....

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1. तनाव :- तनाव की वजह से भी शारीरिक संबंधों पर असर पड़ता है। ऐसे समय में पार्टनर के साथ बैठकर बात करना और उसके तनाव को कम करने की कोशिश करना ही सबसे सही रहेगा।

2. नींद :- एक वयस्क के लिए रात में आठ घंटे की नींद लेना जरूरी है। शारीरिक संबंधों के लिए पर्याप्त नींद लेना भी बहुत जरूरी है। अगर नींद नहीं पूरी हो रही हो तो भी आपकी लाइफ प्रभावित हो सकती है।

3. लड़ाई-झगड़े :- वाद-विाद और तनाव के चलते भी रिश्ते प्रभवित होते हैं। सेक्स लाइफ के प्रभावित होने की ये एक बहुत बड़ी वजह हो सकती है।

4. दवाई :- दवाइयों का भी आपकी रोमांस लाइफ पर बहुत गहरा असर होता है? जो दवाइयां आप ले रहे हैं हो सकता है उनसे आपके हॉर्मोन प्रभावित हो रहे हों, जो कामुकता के लिए उत्तरदायी होते हैं।

5. खानपान :- अगर आपका खानपान अस्त-व्यस्त है तो भी आपकी लव मेकिंग लाइफ पर बुरा असर पड़ सकता है।

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